こんにちは！！横浜市港南区・港南中央駅にありますトータルビューティーヘアサロン・アンベリールです♪♪
前回は痩せていく順番についてお話しさせていただきました☆
今回は、痩せやすくために重要な臓器である肝臓についてお話しします☆彡
まず、肝臓の働きとは。。。
加工⇒貯蔵⇒解毒になります
口から入った食べ物が胃で消化され、腸で吸収、そこから肝臓へまわり、加工・貯蔵・解毒されカラダの全部に血管を通して運ばれ細胞に届けられます。そこから不要なものは腸へまわり排泄されるわけですね☆
〈補足：人のカラダは60兆個の１つ１つの細胞がくっついて出来上がっています。その細胞は新しく作られ壊してを繰り返して人間は作られています〉
毎日、肝臓はフル活動で仕事をし自分が生きてきた年数、働いてきたわけです
おまけに、暴飲暴食・アルコールなど大人になるとプラスαで肝臓はせっせと休みなく働いています
ですが、赤ちゃん、若いころの肝臓は、細胞が生まれ変わっても元気でしたが、加齢とともに老化し
新しく生み出す細胞のチカラが弱くなるため、出来上がる肝臓も衰え、働きが弱くなり
働きが弱くなるとそこへ脂肪がついてゼーゼーと疲れてくるのです(/ω＼)
脂肪がついた肝臓は働きが弱いため代謝が下がり、脂肪がどんどんついてくる・・・
肝臓がつかれると倦怠感や前日の疲れが取れない、アルコールがなかなか抜けないなど色々と支障が出てくるわけです
その肝臓の機能ＵＰ↑↑をする簡単な方法があります♡
次回は、その肝臓の機能ＵＰの方法についてお話しいたします(*^-^*)
お腹が痩せてきたらダイエットは順調ＰＡＲＴ１～体の痩せる順番～はこちらからご覧いただけます
横浜にある隠れ家的な個人サロン「embellir（アンベリール）」
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